脚后跟起茧是由于皮肤长期受到压迫和摩擦而引起的，通常出现在脚底、脚跟等部位。以下是一些消除脚后跟起茧的方法：
1.使用足部护理产品：使用含有尿素、水杨酸等成分的足部护理产品，可以软化角质，帮助去除脚后跟起茧。
2.泡脚：每天用温水泡脚15-20分钟，可以软化角质，促进血液循环，帮助去除脚后跟起茧。
3.去角质：使用足部磨砂膏或去角质工具，轻轻按摩脚后跟，去除死皮和角质。
4.使用药膏或贴剂：如果脚后跟起茧比较严重，可以使用含有尿素、水杨酸等成分的药膏或贴剂，帮助软化角质，促进愈合。
5.注意穿着：选择合适的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，减少对脚后跟的压迫和摩擦。
6.保持足部清洁：保持足部清洁干燥，避免感染。
需要注意的是，如果脚后跟起茧严重或伴有疼痛、出血等症状，建议及时就医，以免延误病情。