进行B超检查前，快速产生尿液的方法有以下几种：
1.饮水憋尿：这是最常用的方法。在检查前1-2小时内，尽量多喝水，使膀胱充盈，以获得更好的检查效果。一般建议饮用白开水，避免饮用含有咖啡因或其他刺激性成分的饮料。
2.调整饮食：某些食物和饮料可能会影响尿液的产生。在检查前，可以适当调整饮食，增加水分摄入，同时避免食用过多的利尿食物，如西瓜、冬瓜等。
3.放松心情：情绪紧张可能会导致肌肉紧张，从而影响尿液的产生。在检查前，可以通过深呼吸、放松身体等方式来缓解紧张情绪。
4.适当运动：适量的运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于尿液的产生。在检查前，可以进行一些轻松的运动，如散步、瑜伽等。
5.按摩腹部：按摩腹部可以刺激膀胱，促进尿液的排出。在检查前，可以用手轻轻按摩腹部，但要注意力度适中，避免过度刺激。
需要注意的是，每个人的身体状况和对憋尿的反应可能不同。如果在检查前无法快速产生足够的尿液，可以与医生沟通，了解其他可行的方法或是否可以延迟检查时间。此外，在进行B超检查时，应遵循医生的指导，保持正确的体位和呼吸，以确保检查的准确性和安全性。