早上起来吐血可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.口腔或鼻腔问题：牙龈出血、鼻出血等可能导致血液被吞咽后吐出。可以通过观察口腔和鼻腔是否有异常来判断。
2.上呼吸道疾病：如咽炎、扁桃体炎、支气管炎等，可能引起咳嗽，导致喉部或气管内的血管破裂出血。
3.肺部疾病：肺炎、肺结核、肺癌等肺部疾病也可能导致咯血。可能伴有咳嗽、咳痰、胸痛等症状。
4.消化系统问题：胃溃疡、十二指肠溃疡、食管胃底静脉曲张破裂出血等消化系统疾病也会引起吐血。可能伴有胃痛、胃胀、恶心、呕吐等症状。
5.其他原因：血液系统疾病（如血小板减少性紫癜、白血病）、心血管疾病（如二尖瓣狭窄）、急性传染病（如流行性出血热）等也可能导致吐血。
如果出现早上起来吐血的情况，应立即就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行以下检查：
1.口腔和鼻腔检查：观察是否有出血点或溃疡。
2.胸部X光或CT检查：检查肺部和气管的情况。
3.胃镜或肠镜检查：观察食管、胃、十二指肠等部位的情况。
4.血液检查：检查血小板、凝血功能等。
治疗方法根据病因而定，可能包括以下措施：
1.针对口腔或鼻腔问题的治疗：如止血、清洁口腔等。
2.针对上呼吸道疾病的治疗：如使用抗生素、止咳化痰药等。
3.针对肺部疾病的治疗：如使用抗结核药物、化疗药物等。
4.针对消化系统问题的治疗：如使用抑酸药、止血药、手术治疗等。
5.针对其他原因的治疗：根据具体情况进行相应的治疗。
此外，在就医前，应尽量避免剧烈运动，保持安静休息，避免进食和饮水，以免加重病情。同时，应及时告知医生吐血的情况、病史和其他相关症状，以便医生进行准确的诊断和治疗。
需要注意的是，吐血可能是一种严重的症状，也可能是某些疾病的信号，因此应引起重视，及时就医。在日常生活中，应保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免吸烟和饮酒等，有助于预防疾病的发生。