三个月宝宝脸上长湿疹，可能与遗传、过敏、皮肤屏障功能不完善等有关。以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：用温水清洗宝宝的脸，避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。洗完后，轻轻拍干皮肤，不要摩擦。
2.注意保湿：湿疹宝宝的皮肤容易干燥，因此需要保持皮肤湿润。可以使用温和的保湿霜或乳液，每天多次涂抹。
3.避免过敏原：尽量避免宝宝接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。保持室内清洁，定期更换床上用品。
4.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈应注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及海鲜等易过敏的食物。如果宝宝已经开始添加辅食，应逐渐引入新的食物，观察是否有过敏反应。
5.选择合适的衣物：给宝宝穿着宽松、柔软的棉质衣物，避免穿着过厚或过热。
6.避免过度摩擦：不要让宝宝过度摩擦脸部皮肤，避免长时间哭泣。
7.就医治疗：如果湿疹严重，宝宝瘙痒明显，影响睡眠和生活质量，建议及时就医。医生可能会开一些外用药物，如糖皮质激素乳膏或抗生素乳膏，以缓解症状。
需要注意的是，每个宝宝的湿疹情况可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。如果对宝宝的湿疹有任何疑问，最好咨询医生的建议。同时，要密切观察宝宝的症状变化，如有加重或持续不愈，应及时复诊。