三个月宝宝脸上长湿疹，家长可以采取以下措施：
1.保持皮肤清洁：用温水给宝宝洗脸，避免使用刺激性的清洁产品。洗脸后，用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤，不要摩擦。
2.注意皮肤保湿：选择温和、无刺激的保湿霜，每天多次涂抹在宝宝的脸上，特别是洗完脸后和洗完澡后。
3.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈应注意饮食，避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物。如果宝宝是配方奶喂养，可以尝试更换低敏奶粉。
4.避免过度刺激：给宝宝穿着宽松、柔软的衣物，避免过度摩擦皮肤。室内温度不要过高，避免宝宝过度出汗。
5.避免接触过敏原：注意宝宝周围的环境，避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。
6.就医治疗：如果湿疹严重，宝宝瘙痒明显，影响睡眠和进食，建议及时就医。医生可能会开一些外用药物，如糖皮质激素乳膏或抗生素乳膏，帮助缓解症状。
需要注意的是，每个宝宝的湿疹情况可能不同，家长可以根据宝宝的具体情况选择合适的治疗方法。如果对宝宝的湿疹有任何疑问，建议咨询医生的意见。