孕34周时，尿常规检查发现尿蛋白1+，可能是生理性原因，也可能是病理性原因。以下是一些可能的情况：
1.生理性原因：
尿液污染：留取尿液时，可能没有留取中段尿，或者标本受到白带、血液等污染，导致尿蛋白假阳性。
剧烈运动：剧烈运动后，肾脏的血流量增加，肾小球滤过率增加，可能会出现短暂的尿蛋白。
高蛋白饮食：在检查前，如果摄入了大量的蛋白质，可能会导致尿蛋白阳性。
2.病理性原因：
妊娠期高血压疾病：这是妊娠期特有的疾病，会导致全身小血管痉挛，内皮损伤，通透性增加，从而出现蛋白尿。如果血压升高，同时伴有尿蛋白，需要警惕妊娠期高血压疾病。
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，也可能导致尿蛋白阳性。
其他：糖尿病肾病、系统性红斑狼疮等疾病也可能出现尿蛋白。
无论是生理性还是病理性原因，都需要引起重视。建议及时咨询医生，医生会根据具体情况进行进一步的检查和评估，如血压测量、肾功能检查、24小时尿蛋白定量等，以明确尿蛋白的原因，并采取相应的处理措施。
在等待进一步检查和评估的过程中，需要注意以下几点：
1.注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
2.饮食上注意低盐、低脂、优质低蛋白饮食，避免食用辛辣、刺激性食物。
3.保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。
4.按照医生的要求定期复查，以便及时了解病情的变化。
总之，孕34周时发现尿蛋白1+，需要及时就医，明确原因，并采取相应的措施。同时，要注意休息和饮食，保持良好的心态，定期复查，以保障自身和胎儿的健康。