如果尿常规检查时发现尿蛋白1+，可能是正常的，也可能是异常的，需要结合其他检查结果和临床症状进行综合判断。以下是一些可能的原因：
1.生理性蛋白尿：
剧烈运动、发热、寒冷、精神紧张等情况下，可能导致短暂性的蛋白尿，但通常会在诱因去除后恢复正常。
高蛋白饮食、长时间站立、行走等，也可能引起尿蛋白排泄增加。
2.病理性蛋白尿：
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾小管间质肾炎等，可能导致肾小球滤过膜损伤，出现蛋白尿。
系统性疾病：如糖尿病肾病、系统性红斑狼疮性肾炎等，也可能累及肾脏，引起蛋白尿。
其他：如感染、中毒、肿瘤等，也可能导致蛋白尿。
3.药物性蛋白尿：
某些药物，如抗生素、抗心律失常药、抗肿瘤药等，可能引起蛋白尿。
4.其他：
胡桃夹现象：即左肾静脉受压，也可能导致尿蛋白阳性。
女性患者还需要排除是否处于妊娠期或月经期。
如果发现尿常规检查时尿蛋白1+，建议：
1.复查尿常规：如果是生理性蛋白尿，通常会在复查时消失。如果持续存在，需要进一步检查。
2.检查其他项目：如肾功能、肾脏超声、24小时尿蛋白定量等，以明确蛋白尿的原因。
3.结合临床症状：如果同时伴有尿频、尿急、尿痛、水肿、高血压等症状，需要高度警惕肾脏疾病的可能。
4.就医咨询：如果对检查结果有疑问或担忧，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗。
需要注意的是，尿常规检查只是初步的筛查方法，不能确诊具体的疾病。如果怀疑有肾脏疾病，需要进行更详细的检查和诊断。同时，保持良好的生活习惯，如低盐饮食、适量运动、避免劳累等，对保护肾脏健康也非常重要。