高血压患者的饮食调理方法主要包括以下几点：
1.减少钠盐摄入：每人每天食盐摄入量不超过6g，包括酱油、咸菜、味精等高钠食品。
2.补充钾盐：多吃新鲜蔬菜和水果，如香蕉、橘子、橙子等。
3.减少脂肪摄入：减少食用油摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏。
4.增加运动：控制体重，避免超重和肥胖。
5.戒烟限酒：避免过量饮酒，建议不饮酒。
6.营养均衡：多吃含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如鱼、虾、奶制品、蔬菜、水果等。
7.饮食清淡：避免过咸、过甜、过油等食物，饮食以清淡为主。
总之，高血压患者的饮食调理非常重要，需要长期坚持。同时，还需要注意饮食的均衡和多样化，避免过度饮酒和吸烟等不良习惯。如果患者有其他疾病或特殊情况，如糖尿病、肾病等，饮食调理需要根据具体情况进行调整。