嗓子干、有点疼，可能是由以下原因引起：
1.感染：如感冒、流感、扁桃体炎等，病毒或细菌感染会导致喉咙发炎，引起疼痛和干燥感。
2.过敏：对空气中的过敏原（如花粉、灰尘、宠物毛发等）过敏，可能会引起喉咙过敏反应，导致嗓子干痒、疼痛。
3.干燥环境：长时间处于干燥、多风的环境中，或长时间大声说话、过度使用嗓子，会导致喉咙黏膜干燥，引起疼痛。
4.吸烟：吸烟会刺激喉咙黏膜，导致喉咙干燥、疼痛，增加患上喉部疾病的风险。
5.反流性食管炎：胃酸反流到喉咙，会刺激喉咙黏膜，引起疼痛、干燥等不适。
6.其他原因：如过度使用声带、喉部损伤、喉部肿瘤等。
对于嗓子干、有点疼的情况，可以采取以下措施缓解：
1.多喝水：保持身体水分充足，有助于缓解喉咙干燥。
2.避免刺激性食物和饮料：避免食用辛辣、油腻、酸性、过甜或过咸的食物和饮料，以免刺激喉咙。
3.注意休息：避免过度用嗓，保证充足的睡眠。
4.保持室内空气湿润：使用加湿器增加室内空气湿度。
5.药物治疗：可以使用含有麻醉剂和消炎药的喉片或喷雾剂，缓解喉咙疼痛。如果症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如高热、呼吸困难等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，出现嗓子干、疼的情况时，应更加注意，及时就医，避免病情加重。同时，如果疼痛持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。