左手手指发麻可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.神经受压：正中神经、尺神经或桡神经等手部神经受到压迫，可能导致手指发麻。常见的原因包括颈椎病、胸廓出口综合征、肘管综合征、腕管综合征等。这些疾病可能导致神经受到挤压、牵拉或炎症刺激，从而影响手部感觉。
2.糖尿病：长期患糖尿病可能导致周围神经病变，影响手部神经功能，引起手指发麻。此外，糖尿病还可能增加患动脉硬化的风险，进一步加重神经病变。
3.关节炎：类风湿关节炎、痛风性关节炎等关节炎疾病可能侵犯手部关节，影响手部神经和血液循环，导致手指发麻。
4.营养不良：维生素B12、B6等维生素缺乏可能影响神经功能，导致手指发麻。此外，长期营养不良、慢性腹泻等也可能导致维生素吸收障碍。
5.脑血管疾病：短暂性脑缺血发作（TIA）、脑梗死等脑血管疾病可能影响大脑对手部的神经支配，导致手指发麻。此外，高血压、高血脂、糖尿病等也是脑血管疾病的危险因素。
6.胸廓出口综合征：前斜角肌综合征、肋锁综合征等胸廓出口综合征可压迫臂丛神经，导致上肢麻木、无力等症状。
7.其他原因：怀孕、过度使用手部、手臂受伤、中毒、感染等也可能引起手指发麻。
如果出现左手手指发麻的症状，建议采取以下措施：
1.注意休息：避免长时间使用手部，尤其是重复性动作。
2.保持正确姿势：避免低头、弯腰或手臂过度伸展等不良姿势。
3.适度运动：进行适量的手部、颈部和肩部运动，有助于改善血液循环和神经功能。
4.管理基础疾病：如糖尿病、高血压等，控制好疾病的发展。
5.补充营养：确保摄入足够的维生素B12、B6等营养物质。
6.就医检查：如果手指发麻症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肌肉萎缩等，应及时就医，进行详细的身体检查和神经功能评估。医生可能会根据具体情况安排进一步的检查，如颈椎X光、CT、MRI等，以确定病因并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据个体情况而定。在就医之前，避免自行用药或进行过度治疗。此外，如果手指发麻症状严重或伴有其他严重症状，应立即就医或拨打急救电话。