碰到龟头会痛，可能与以下原因有关：
1.龟头炎：龟头炎是龟头黏膜的炎症，可由感染、局部刺激等因素引起。龟头炎患者的龟头会出现红肿、疼痛、瘙痒等症状，触碰时疼痛会加重。此外，龟头炎还可能导致龟头分泌物增多、异味等。治疗龟头炎通常需要使用抗生素或抗真菌药物，同时要注意保持龟头清洁卫生。
2.包茎或包皮过长：包茎是指包皮口狭窄，无法将龟头完全暴露；包皮过长是指包皮覆盖龟头，但可以上翻。包茎或包皮过长时，龟头长期被包皮覆盖，敏感性较高，触碰时容易感到疼痛。此外，包茎或包皮过长还容易导致包皮垢积聚，刺激龟头，引起炎症。治疗包茎或包皮过长通常需要进行手术，如包皮环切术。
3.系带过短：阴茎下面正中有一条连接龟头与阴茎体的皮褶，称为系带。系带过短时，龟头在勃起或受到刺激时会过度拉伸，引起疼痛。系带过短可能需要手术矫正。
4.其他原因：龟头受伤、龟头过敏、生殖器疱疹等也可能导致龟头疼痛。
如果碰到龟头会痛，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持龟头清洁卫生，避免过度刺激，避免不洁性行为。