肾虚头发发白可以通过以下方法进行调理：
1.药物治疗：可以在医生的指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行调理。这些药物具有补肾益精的作用，可以改善肾虚的症状。
2.饮食调理：可以多吃一些具有补肾作用的食物，如黑芝麻、黑豆、核桃、桑葚等。此外，还可以多吃一些富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，以促进头发的生长。
3.按摩头皮：经常按摩头皮可以促进头皮的血液循环，增加头发的营养供应，有助于改善头发发白的症状。可以用手指轻轻按摩头皮，也可以使用按摩梳进行按摩。
4.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、避免过度劳累、减少吸烟和饮酒等不良习惯，有助于改善肾虚的症状，从而减少头发发白的发生。
5.避免过度染发和烫发：过度染发和烫发会损伤头发的毛鳞片，使头发变得干燥、易断，从而加重头发发白的症状。因此，应该尽量避免过度染发和烫发。