卵泡监测一般选择阴超和B超都可以，两种方式各有优势，具体选择哪种方式，需要医生根据患者的具体情况来决定。
阴超：阴超是将探头放入阴道进行检查，这种方式不需要憋尿，图像更清晰，可以更准确地观察卵泡的大小、数量和形态，同时还可以检测子宫内膜的厚度和质地。对于月经不规律、排卵异常或存在其他妇科问题的患者，阴超可能是更好的选择。
B超：B超是将探头放在腹部进行检查，这种方式需要憋尿，检查范围更广，可以观察到卵巢和子宫的整体情况。对于一些肥胖或腹部脂肪较多的患者，B超可能更容易操作。
需要注意的是，卵泡监测需要在月经周期的特定时间进行，一般是在月经来潮的第10天左右开始，每2-3天监测一次，直到卵泡发育成熟并排卵。在监测过程中，医生会根据卵泡的发育情况调整监测的时间和频率。
此外，在进行卵泡监测时，患者需要保持良好的心态，遵循医生的建议，按时进行检查。如果在监测过程中发现有异常情况，应及时就医，以便进行进一步的治疗。