副乳按压疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.正常生理现象：
月经周期：在月经来潮前，副乳可能会肿胀、疼痛，这是由于激素水平变化引起的。
怀孕或哺乳期：怀孕和哺乳期时，副乳可能会增大并分泌乳汁，有时会伴有疼痛。
2.乳腺疾病：
乳腺增生：这是一种常见的乳腺良性疾病，可导致乳房和副乳疼痛、肿块等症状。
乳腺炎：哺乳期乳腺炎可引起乳房和副乳红肿、疼痛、发热等。
乳腺肿瘤：副乳也可能发生肿瘤，如乳腺癌，会导致乳房肿块和疼痛。
3.其他原因：
外伤：副乳部位的外伤或挤压可能导致疼痛。
感染：副乳部位的感染，如疖肿、蜂窝织炎等，也会引起疼痛和红肿。
内衣过紧：不合适的内衣可能会对副乳造成压迫，导致疼痛。
如果副乳按压疼持续不缓解、加重或伴有其他症状，如乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变等，应及时就医。医生会进行详细的体格检查、乳腺超声或其他相关检查，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在就医之前，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.穿着宽松舒适的内衣，避免对副乳造成压迫。
2.热敷或冷敷：可以根据疼痛的性质和个人感受选择热敷或冷敷，但要注意温度适宜，避免烫伤或冻伤。
3.注意休息，避免过度劳累和紧张。
4.避免食用刺激性食物和饮料，如辛辣食物、咖啡、酒精等。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。如果对副乳按压疼有疑虑或担忧，应及时咨询专业医生的意见。