牙疼厉害可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.保持口腔清洁：使用温盐水漱口，有助于减轻疼痛和消炎。
2.使用药物：可以服用布洛芬或对乙酰氨基酚等非处方止痛药来缓解疼痛。但请务必按照药品说明书的剂量使用。
3.就医检查：如果牙疼持续时间较长或伴有其他症状，如牙龈肿胀、面部肿胀、发热等，应及时就医。医生可能会进行口腔检查，确定病因，并给出相应的治疗建议。
4.治疗龋齿：如果牙疼是由龋齿引起的，医生可能会进行补牙或根管治疗等。
5.治疗牙周病：如果牙疼是由牙周病引起的，医生可能会进行洁牙、刮治等治疗。
6.拔牙：如果牙齿损坏严重，无法保留，医生可能会建议拔牙。
需要注意的是，以上建议仅供参考。每个人的情况不同，治疗方法也可能不同。在采取任何治疗措施之前，最好咨询医生的意见。此外，定期进行口腔检查和清洁是预防牙疼的重要措施。