宝宝长痱子后，可以采取以下措施来去除：
1.保持皮肤清洁：每天用温水给宝宝洗澡，水温不宜过高，避免使用刺激性的沐浴露或肥皂。洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，尤其是褶皱处。
2.保持皮肤干爽：给宝宝选择宽松、透气的棉质衣物，避免穿着过多或过厚的衣物。室内温度不宜过高，保持通风良好。
3.使用痱子粉：在宝宝洗完澡后，将痱子粉轻轻扑在皮肤上，尤其是容易长痱子的部位。但要注意，不要让痱子粉进入宝宝的口鼻。
4.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻的食物。如果宝宝已经添加了辅食，可以适当增加水果、蔬菜的摄入。
5.避免搔抓：宝宝长痱子后会感到瘙痒，但要避免他们搔抓，以免抓破皮肤引起感染。可以给宝宝戴上小手套，或者轻轻抚摸宝宝的皮肤来缓解瘙痒。
6.就医治疗：如果宝宝的痱子严重，或者出现了感染的症状，如红肿、脓疱等，应及时就医。医生可能会开一些外用的药物，如炉甘石洗剂、抗生素软膏等。
需要注意的是，不同的宝宝对痱子的反应可能不同，有些方法可能对某些宝宝有效，而对其他宝宝则可能无效。如果宝宝的痱子持续不愈或者出现其他异常症状，应及时咨询医生的意见。