尿蛋白高的人在饮食方面需要注意以下几点：
1.控制蛋白质摄入量：尿蛋白高的人需要限制蛋白质的摄入量，以减轻肾脏的负担。一般来说，每天的蛋白质摄入量应根据个人的情况而定，建议在0.6-0.8g/kg之间。
2.选择优质蛋白质：优质蛋白质富含必需氨基酸，营养价值高，如鱼、肉、蛋、奶等。应优先选择这些食物，以保证蛋白质的质量。
3.限制钠盐摄入：尿蛋白高的人容易出现水肿，应限制钠盐的摄入，每天的摄入量应小于6g。
4.控制钾的摄入：尿蛋白高的人可能会出现高钾血症，应限制钾的摄入，如香蕉、橘子、菠菜等。
5.增加膳食纤维摄入：膳食纤维可以降低胆固醇和血脂，减少尿蛋白的排泄，建议多吃蔬菜、水果、全麦面包等。
6.避免高嘌呤食物：高嘌呤食物会增加尿酸的生成，加重肾脏的负担，应避免食用动物内脏、海鲜等。
7.戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重肾脏的损害，应戒烟限酒。
适合尿蛋白高的人食用的食物有：
1.低蛋白食物：如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。
2.高维生素食物：如新鲜蔬菜、水果等。
3.高钙食物：如奶制品、豆制品等。
4.清热利湿食物：如薏苡仁、冬瓜、赤小豆等。