乳腺增生患者可以吃红枣和桂圆，但需适量。
红枣和桂圆都是营养丰富的食物，红枣富含维生素、矿物质和膳食纤维等，具有补中益气、养血安神的功效；桂圆则含有丰富的维生素、矿物质和葡萄糖等，具有补益心脾、养血安神的作用。
对于乳腺增生患者，适量食用红枣和桂圆不会加重病情，还可能带来一些益处。但需要注意的是，红枣和桂圆的糖分含量较高，过量食用可能会导致血糖升高，因此应适量食用。
此外，乳腺增生患者在饮食上还应注意以下几点：
避免食用含雌激素的食物和药物，如蜂王浆、避孕药等。
少吃高脂肪、高热量的食物，如动物内脏、油炸食品等。
多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。
饮食应清淡，避免辛辣、刺激性食物。
需要注意的是，乳腺增生患者应保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持心情愉悦等。同时，定期进行乳腺检查，以便早发现、早治疗。如果乳腺增生症状严重，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。