子宫没有收缩好可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决办法：
1.子宫收缩乏力：这可能是由于产后休息不足、过度劳累、情绪紧张等原因导致的。可以通过以下方法来促进子宫收缩：
休息：产后需要充分休息，避免过度劳累。
母乳喂养：母乳喂养可以刺激子宫收缩。
按摩：轻轻按摩子宫部位，也有助于促进子宫收缩。
药物治疗：医生可能会开一些促进子宫收缩的药物，如缩宫素。
2.宫腔内残留：如果产后宫腔内有残留的胎盘或胎膜组织，可能会影响子宫收缩。需要进行清宫手术来清除残留组织。
3.感染：产后发生感染也可能导致子宫收缩不良。需要使用抗生素来治疗感染。
4.其他：子宫肌瘤、子宫畸形等也可能导致子宫收缩不好。需要进一步检查，确定原因并进行相应的治疗。
需要注意的是，如果子宫收缩不好的情况持续存在，可能会导致产后出血、感染等并发症，严重的甚至会威胁生命。因此，如果出现子宫收缩不好的情况，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，产后也需要注意个人卫生，保持心情愉悦，避免过度劳累和紧张。