年轻人低压高的原因主要有以下几点：
1.生活方式不健康：
饮食不规律：经常食用高盐、高油、高脂的食物，会导致血管阻力增加，血压升高。
缺乏运动：长期缺乏运动，会导致身体肥胖，脂肪堆积，增加心脏负担，从而使血压升高。
长期熬夜：长期熬夜会导致身体内分泌紊乱，血管收缩，血压升高。
吸烟酗酒：吸烟会使血管收缩，血压升高；酗酒会导致血压波动，增加心脑血管疾病的风险。
2.遗传因素：如果家族中有高血压病史，那么年轻人患低压高的几率会增加。
3.肥胖：肥胖会导致身体脂肪含量增加，血管阻力增大，从而使血压升高。
4.压力过大：长期处于高压力的工作环境或生活中，会导致身体内分泌紊乱，血管收缩，血压升高。
5.其他因素：如年龄增长、肾脏疾病、内分泌疾病等也可能导致低压高。
如果年轻人发现自己低压高，应及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏彩超、肾功能等，以确定病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，年轻人也应注意改善生活方式，如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟戒酒、保持良好的心态等，以预防低压高的发生。