左边舌根疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.感染：喉咙或口腔的感染，如扁桃体炎、咽炎或口腔溃疡，可能导致舌根疼痛。
2.损伤：咬伤、烫伤或过度使用舌头可能导致舌根损伤和疼痛。
3.过敏：对某些食物、药物或口腔清洁用品过敏可能引起舌根炎症和疼痛。
4.口腔疾病：牙龈炎、牙周炎等口腔疾病也可能影响舌根。
5.全身性疾病：某些全身性疾病，如糖尿病、贫血等，可能导致口腔症状，包括舌根疼痛。
6.神经问题：三叉神经痛等神经疾病可能引起舌根区域的疼痛。
7.肿瘤：舌根部位的肿瘤或其他异常生长也可能导致疼痛。
如果疼痛持续时间较长、严重影响生活或伴有其他症状，如发热、吞咽困难、呼吸困难等，建议及时就医。医生会进行详细的口腔检查、询问病史，并可能进行进一步的检查，如血液检查、影像学检查等，以确定具体的病因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.保持口腔清洁，使用温盐水漱口。
2.避免食用辛辣、刺激性食物和酸性饮料。
3.保持充足的水分摄入。
4.避免过度使用舌头或刺激舌根。
5.按照医生的建议使用止痛药（如对乙酰氨基酚）。
需要注意的是，自行用药可能掩盖潜在的严重问题，因此在使用任何药物之前最好先咨询医生的建议。此外，对于长期存在的舌根疼痛或伴有其他异常症状的情况，及时就医进行诊断和治疗是非常重要的。