当脚指甲长到肉里面时，会引起疼痛、感染和炎症。以下是一些处理建议：
1.浸泡双脚：每天用温水泡脚10-15分钟，软化指甲和周围的皮肤，有助于缓解疼痛和减轻炎症。
2.使用药物：可以在医生的建议下使用一些药物，如抗生素、消炎药等，以减轻疼痛和预防感染。
3.修剪指甲：正确修剪指甲是预防指甲长到肉里面的关键。避免修剪过短或过深，保持指甲的形状和长度合适。
4.使用矫正器：如果指甲经常长到肉里面，可以考虑使用矫正器来帮助保持指甲的正确位置。
5.就医治疗：如果以上方法都无法缓解症状，或者出现感染、化脓等严重情况，应及时就医。医生可能会进行手术治疗，如甲沟成形术或指甲部分切除术等。
需要注意的是，预防指甲长到肉里面比治疗更为重要。保持脚部清洁干燥，避免穿太紧的鞋子，选择合适的鞋子，以及定期修剪指甲等都有助于预防这种情况的发生。如果有任何疑问或担忧，最好咨询医生的建议。