月子里出汗后身体冰凉，可能与以下原因有关。
1.身体虚弱：女性在月子期间身体较为虚弱，出汗后毛孔张开，容易感受风寒之邪，导致身体发凉。
2.气血不足：月子期间失血过多，或脾胃虚弱，气血生化不足，也会导致身体气血运行不畅，出现出汗后身体冰凉的现象。
3.阳气不足：如果产妇本身阳气不足，或因过食生冷、寒凉食物，损伤了阳气，也会导致出汗后身体冰凉。
4.穿衣过少：月子期间如果穿衣过少，出汗后身体失去衣物的保暖，也会感觉冰凉。
如果月子里出汗后身体冰凉，产妇可以通过以下方法进行缓解。
1.注意保暖：及时增添衣物，避免着凉。
2.补充营养：多吃一些温热、易消化的食物，如红枣、桂圆、羊肉等，以补充气血。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4.适当运动：在身体恢复良好的情况下，可以适当进行一些运动，如散步、瑜伽等，以促进气血运行。
如果身体冰凉的症状持续不缓解，或伴有其他不适症状，如头痛、关节疼痛、恶寒等，建议及时就医，以排除其他疾病的可能。