“头上神经一阵一阵抽痛”可能由以下原因引起：
1.神经痛：头部神经痛是一种常见的症状，可能由神经损伤、感染、炎症或其他原因引起。三叉神经痛、枕大神经痛等都属于神经痛。
2.血管性头痛：头部血管收缩或扩张异常可能导致血管性头痛，如偏头痛、丛集性头痛等。
3.紧张性头痛：长期的压力、紧张或不良姿势可能导致头部肌肉紧张，引发紧张性头痛。
4.其他原因：头部外伤、颈椎病、高血压、颅内病变等也可能引起类似症状。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.休息：尽量避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。
3.缓解压力：通过放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等来减轻压力。
4.热敷或冷敷：用热毛巾或冰袋敷在头部，有助于缓解疼痛。
5.药物治疗：如果疼痛严重，可以使用非甾体类抗炎药、镇痛药等缓解症状，但需在医生指导下使用。
需要注意的是，如果头痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。