一生气全身发抖，可能与以下因素有关。
1.情绪反应：生气是一种强烈的情绪反应，可能会导致身体释放肾上腺素和去甲肾上腺素等应激激素。这些激素的释放可以引起血管收缩、心率加快和肌肉紧张，从而导致全身发抖。
2.神经调节：生气时，大脑中的下丘脑会被激活，进而刺激自主神经系统。自主神经系统负责调节身体的非自主功能，包括心率、呼吸和肌肉紧张。当自主神经系统被激活时，可能会导致肌肉颤抖和发抖。
3.低血糖：生气可能会导致血糖水平下降，特别是如果在饥饿或长时间未进食的情况下。低血糖会影响大脑和身体的正常功能，包括肌肉的收缩和协调，从而引起发抖。
4.潜在的健康问题：在某些情况下，一生气全身发抖可能是潜在健康问题的信号。例如，甲状腺功能亢进、帕金森病、癫痫等疾病可能导致身体颤抖。此外，过度换气综合征、贫血等也可能与生气时的发抖有关。
如果一生气全身发抖的情况频繁发生、严重影响生活质量或伴随其他症状，如心悸、呼吸困难、头晕等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并提供适当的治疗建议。
在日常生活中，可以通过以下方法来缓解生气时的身体反应。
1.深呼吸和放松技巧：通过深呼吸和放松身体的紧张，可以帮助减轻情绪反应和发抖的症状。
2.心理调节：学会应对和管理情绪，采用积极的应对策略，如冥想、瑜伽、运动等，有助于改善情绪调节能力。
3.健康生活方式：保持均衡的饮食、充足的睡眠和适度的运动，有助于维持身体和心理健康。
4.寻求支持：与亲朋好友分享感受，寻求支持和理解，也可以减轻情绪压力。
需要注意的是，每个人的身体反应可能不同，如果对生气时的身体发抖感到担忧或困惑，最好咨询医生的意见。医生可以根据具体情况进行评估，并提供个性化的建议和治疗方案。