被油烫伤起水泡破了，可采取以下方法处理：
1.冷水冲洗：立即用冷水冲洗伤口15-30分钟，以降低皮肤温度，缓解疼痛和肿胀。
2.去除衣物：小心地去除伤口上的衣物，但不要强行撕拉，以免加重损伤。
3.消毒处理：使用生理盐水或双氧水清洁伤口，然后涂抹抗菌药膏。
4.覆盖伤口：使用无菌纱布或绷带轻轻包扎伤口，避免摩擦和感染。
5.避免感染：保持伤口清洁干燥，避免沾水和污染。
6.就医诊治：如果伤口较大、深度较深或出现感染症状，应及时就医，医生可能会进行清创处理，并给予抗生素等药物治疗。
7.注意事项：在伤口愈合期间，避免食用辛辣、刺激性食物，保持良好的休息和饮食习惯，有助于促进伤口恢复。
需要注意的是，以上方法仅供参考。如果烫伤情况较为严重，建议及时就医，以便获得更专业的治疗。