高血压是一种常见的慢性病，如果长期得不到控制，会对身体造成严重的危害。以下是高血压的症状和并发症：
1.症状：
头痛：高血压可导致头部血管扩张和牵拉，引起头痛。通常表现为头部两侧、太阳穴或后脑勺的疼痛。
头晕：血压升高时，可能会出现头晕、头重脚轻、站立不稳等症状。
鼻出血：高血压可使鼻黏膜的血管破裂，导致鼻出血。
颈项发紧：血压升高时，颈部肌肉会紧张，出现颈项发紧的感觉。
耳鸣：长期高血压可能导致耳部小血管受损，引起耳鸣。
2.并发症：
心脏疾病：高血压是导致心脏病的主要危险因素之一，长期高血压可增加心脏病的发病风险，如心肌梗死、心律失常等。
脑血管疾病：高血压会增加脑血管破裂的风险，导致脑中风、脑血栓等疾病。
肾脏疾病：长期高血压可导致肾脏损伤，引起肾功能衰竭。
视网膜病变：高血压可影响视网膜的小血管，导致视网膜病变，甚至失明。
为了预防和控制高血压，建议采取以下措施：
1.健康的生活方式：保持均衡的饮食，减少盐分的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；适量运动，控制体重；戒烟限酒；保持充足的睡眠。
2.定期测量血压：定期测量血压，了解自己的血压情况。如果血压偏高，应及时就医。
3.药物治疗：如果血压较高，医生可能会建议使用降压药物进行治疗。降压药物有多种类型，应根据个人情况选择合适的药物，并按照医生的建议服用。
4.控制其他疾病：高血压患者往往还伴有其他疾病，如糖尿病、高血脂等，应积极控制这些疾病，以减少高血压的并发症。
5.定期体检：定期进行体检，包括心电图、肾功能、眼底检查等，以便及时发现高血压的并发症。
总之，高血压是一种需要长期控制的疾病，患者应积极采取措施控制血压，预防并发症的发生。如果出现高血压症状或并发症，应及时就医，接受专业的治疗。