运动之后头晕恶心

主要是由于运动使人体的交感神经兴奋，需氧量增大，从而会引起脑部的相对缺血缺氧，后循环缺血缺氧，主要表现为小脑和脑干的供血不足，因而患者会出现头晕，恶心，呕吐等症状。对于运动后出现的头晕，恶心，一般休息一段时间之后可能就会好转，如果症状比较严重，可以口服一些糖盐水以补充血容量，还可以口服维生素B6，这样会使症状减轻。建议患者运动后适当的饮水，以补充足够的血容量。