天麻是一种名贵的中药材，具有多种功效和作用。以下是对天麻的功效与作用吃法的分析：
1.功效作用：
镇痛作用：天麻可以缓解各种疼痛，如头痛、牙痛、神经痛等。
镇静作用：天麻对中枢神经系统有一定的抑制作用，能够改善睡眠，缓解焦虑、烦躁等症状。
抗惊厥作用：天麻可以对抗惊厥和癫痫发作，对神经系统疾病有一定的治疗作用。
降血压作用：天麻可以降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
明目作用：天麻可以改善视力，对眼疾有一定的预防和治疗作用。
2.吃法：
煎汤服用：将天麻切成薄片，放入锅中，加入适量的水，煎制约15分钟后服用。
泡茶饮用：将天麻切成小块，用沸水冲泡后饮用，可加入适量的蜂蜜或冰糖调味。
炖煮食物：将天麻与其他食材一起炖煮，如鸡肉、排骨等，具有一定的滋补作用。
制成药丸或片剂：将天麻研成粉末，制成药丸或片剂，方便服用。
需要注意的是，天麻虽然具有多种功效和作用，但并不是所有人都适合食用。孕妇、儿童、年老体弱者以及患有高血压、心脏病等疾病的人群应在医生的指导下食用。此外，天麻不能与御风草根同时服用，以免引起不良反应。