赤小豆芡实红薏米茶经期能喝吗

一般并不建议女性在月经期间喝这种茶，而赤小豆红薏米芡实茶主要的功效就是可以帮助去除身体内部的湿气，在不是月经期间，如果湿气比较重的话，是可以适当的去进行选择的，而在月经期间不可以过量的喝一些浓茶，也不可以喝一些咖啡，要注意休息，如果有痛经的情况，可以适当的喝一些红糖水，或者用热水袋来进行热敷，也不要吃一些生冷的食物。