赤小豆芡实红薏米茶可以晚上喝吗

赤小豆芡实薏米茶可以晚上喝吗。?。可以晚上喝,这个没问题的,能够起到除湿的作用。这个需要坚持喝才有效果吗,还是。需要坚持喝才有效果的。