产后一年，前壁膨出能否收回，取决于膨出的严重程度。一般来说，如果膨出较轻，通过盆底肌锻炼、物理治疗等方法，可能会使膨出得到一定程度的改善，但完全收回的难度较大。如果膨出较为严重，可能需要手术治疗。以下是具体分析：
1.轻度膨出：
盆底肌锻炼：产后一年内是进行盆底肌康复的最佳时机。可以通过收缩肛门、阴道等运动，增强盆底肌肉的力量，有助于缓解前壁膨出。
物理治疗：包括电刺激、生物反馈等，可以刺激盆底肌肉收缩，促进恢复。
生活方式调整：保持良好的姿势，避免长时间站立或下蹲，避免过度劳累，有助于减轻症状。
2.中度或重度膨出：
手术治疗：对于膨出较为严重的情况，可能需要手术修复。手术方法包括盆底重建术、经阴道前壁修补术等。手术效果因人而异，需要在医生的评估后决定是否适合手术。
需要注意的是，前壁膨出的恢复需要时间和耐心。在进行治疗的同时，还应注意以下几点：
1.及时就医：如果发现前壁膨出，应及时就医，进行详细的检查和评估，了解膨出的程度和原因。
2.坚持治疗：治疗需要长期坚持，不能半途而废。同时，要按照医生的建议进行康复训练和生活调整。
3.定期复查：治疗后需要定期复查，了解恢复情况，以便及时调整治疗方案。
此外，产后女性还应注意预防前壁膨出的发生，包括：
1.孕期保健：孕期应注意休息，避免过度劳累，适当进行运动，控制体重增长。
2.产后康复：产后应尽早进行盆底肌康复训练，促进身体恢复。
3.健康生活方式：保持良好的生活习惯，避免便秘、慢性咳嗽等增加腹压的因素。
总之，产后一年前壁膨出能否收回，需要根据具体情况而定。建议及时就医，在医生的指导下进行治疗和康复。同时，保持积极的心态，有助于促进身体的恢复。