后脑勺疼恶心如何快速缓解

颈椎病,后脑勺疼恶心,最快的缓解方法是热敷按摩理疗,可以在热毛巾热敷的情况下,左右前后的按摩热敷,并且按摩颈后部的肌肉,防止颈后部肌肉过度的紧张,牵拉造成的后脑勺疼,可以拍打后颈部,配合着热敷,这样可以很快的缓解。