血压高低压的正常范围，一般是指舒张压（低压）和收缩压（高压）的正常范围。根据世界卫生组织的标准，正常血压范围为：
1.低压范围为60至89毫米汞柱（mmHg）；
2.高压范围为90至139mmHg。
需要注意的是，血压值会受到多种因素的影响，如年龄、性别、身体状况、测量时间和环境等。因此，在测量血压时，需要遵循正确的测量方法，并在安静、放松的状态下进行。如果血压值超出正常范围，需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。
对于高血压患者，需要注意以下几点：
1.遵循医生的建议，按时服用降压药物，控制血压水平；
2.保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等；
3.定期测量血压，以及进行相关的检查，如心电图、肾功能等，以监测血压控制情况和评估心脑血管风险；
4.避免情绪激动、过度劳累、长时间站立等，以免导致血压升高。
对于低血压患者，也需要注意以下几点：
1.增加营养摄入，适量补充盐分和水分；
2.避免长时间站立或突然改变体位，以免出现头晕、晕厥等症状；
3.定期测量血压，以及进行相关的检查，以排除其他潜在的健康问题；
4.如果低血压症状严重，影响日常生活和工作，需要及时就医，进行治疗。
总之，血压高低压的正常范围是一个重要的健康指标，需要引起重视。如果对自己的血压情况有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生，以便进行进一步的评估和治疗。