腱鞘炎是一种常见的疾病，通常由于过度使用手部或手腕导致腱鞘发炎和疼痛。三个治疗腱鞘炎的小偏方，分别是热盐敷、按揉阳溪穴和按揉手三里穴。以下是对这三个偏方的详细介绍：
1.热盐敷：将粗盐放入锅中炒热，然后用布包好，敷在患处，每次敷20-30分钟，每天1-2次。热盐敷可以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。
2.按揉阳溪穴：阳溪穴位于手腕背面，当拇指向上翘起时，在手腕背侧会出现一条明显的褶皱，在褶皱的尽头处有一个凹陷，此处即为阳溪穴。用另一只手的拇指按揉阳溪穴，每次按揉100-200下，每天按揉2-3次。按揉阳溪穴可以疏通经络，缓解疼痛。
3.按揉手三里穴：手三里穴位于手臂背面，当曲池穴下2寸处。用另一只手的拇指按揉手三里穴，每次按揉100-200下，每天按揉2-3次。按揉手三里穴可以缓解手臂疼痛和麻木。
需要注意的是，这些偏方只能缓解腱鞘炎的症状，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。此外，在使用偏方时，要注意保持患处的休息，避免过度使用手部或手腕。如果在使用偏方过程中出现不适或症状加重，应立即停止使用并就医。