保胎孕妇吃什么好

女性保胎就要多吃高蛋白、高维生素的食物了，比如鲫鱼豆腐汤、泥鳅炖山药、莲藕骨头汤等等，此外还可以口服中药调理身体，稳固胎气。怀孕后尽量不要食用生冷的食物，禁止使用八角、茴香、桂皮、大蒜、麻椒等刺激性的食物。