午后不食真能减肥吗?

这是不健康的减肥方法，建议按时按量吃饭，当然要控制食物的热量了，还有就是平时做适当的运动，长期坚持下来就会瘦下来的。另外就是去整形医院去做吸脂减肥，当然要去正规大型的整形医院,水动力吸脂减肥仪是现在最新进的吸脂方法，它采用全智能抽吸模式，将水的柔性作用注入皮下，将脂肪、皮肤、血管分离开再进行抽吸，这样对身体完全无伤害。并且吸脂是直接减少了脂肪的数目，可以保持真正意义上的减肥不反弹。