维生素A对婴儿的视力、免疫系统和生长发育都很重要。而维生素D则有助于钙的吸收和骨骼发育。虽然母乳或配方奶中含有一定量的维生素D，但婴儿可能无法从这些食物中获得足够的维生素A。
因此，医生可能会建议婴儿同时补充维生素A和D。一般来说，可以选择含有维生素A和D的复合维生素补充剂，或者分别补充维生素A和D制剂。
需要注意的是，维生素A和D的补充剂量应该根据婴儿的年龄、体重和健康状况进行调整。过量摄入维生素A和D可能会导致不良反应，因此应该在医生或营养师的指导下进行补充。
此外，八个月大的婴儿已经开始添加辅食，可以通过食物来获取维生素A和D。例如，富含维生素A的食物包括胡萝卜、南瓜、菠菜等；富含维生素D的食物包括鱼肝油、蛋黄、奶制品等。
总之，八个月婴儿吃ad好还是d3好，需要根据具体情况来决定。在补充维生素A和D之前，最好咨询医生或营养师的建议，以确保婴儿获得足够的营养，并避免过量摄入维生素A和D。