牙黄变白的简单方法?

牙齿变黄与细菌感染、饮食有关。建议:患者首先需要尽量减少食用咖啡、巧克力、红酒的次数,这些食物都会使牙齿变得更黄。其次,患者在刷牙的时候可以加入适量的碳酸氢钠,对美白牙齿有一定的功效。