吃芒果可以清除体内自由基，抗氧化，防止黑色素沉淀，提亮肤色，延缓衰老。保护视力，预防夜盲症及视力衰退。降低血压，胆固醇，甘油三酯，防治心血管疾病。但要注意芒果含糖量较高，血糖高的人群不宜多吃。
芒果的功效与作用禁忌
回答医生：曾旺生职称：主治医师机构：江西省皮肤病专科医院发布时间：2021-03-22医学审核：健康典吧内容审核团队
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芒果的功效与作用禁忌
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