虫草花是一种真菌，其功效与作用主要包括以下几个方面：
1.提高免疫力：虫草花中含有虫草多糖、虫草酸、超氧化物歧化酶等成分，能够提高人体免疫力，增强身体的抵抗力。
2.调节呼吸系统：虫草花对呼吸系统有一定的调节作用，能够减轻咳嗽、咳痰等症状，对慢性支气管炎、肺气肿等疾病有一定的辅助治疗作用。
3.保护肾脏：虫草花能够减轻肾脏的负担，保护肾脏功能，对肾炎、肾功能衰竭等疾病有一定的辅助治疗作用。
4.抗肿瘤：虫草花中含有虫草素等成分，具有抗肿瘤的作用，能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散。
5.抗衰老：虫草花中含有多种抗氧化物质，能够清除自由基，延缓衰老，提高人体的抗氧化能力。