心里不舒服 这个该怎么办

病情资料我已详细阅读。根据您现有的资料，建议：应该怎么办呢？语音。请问你有没有连续超过两周以上情绪低落，好。有。请问你做事情兴趣如何呢？提不起任何兴趣。请问你注意力，有。请问你的睡眠，饮食，体重有影响吗？有，好长时间没有好好睡过一个完整的觉了。有没有无故担心紧张害怕的感觉。有过。你的情况考虑抑郁症伴有焦虑症状。那该怎么办？建议去医院心理科或者精神科做一个心理测评明确严重程度，及时治疗，效果还是挺好的。好的！好的，病情摘要/结论：病情摘要及初步印象：抑郁症伴有焦虑症状。总结建议：建议去医院心理科或者精神科做一个心理测评明确严重程度，及时治疗