总是胡思乱想这到底是什么病

可能存在一定程度抑郁，在此基础上摆脱不了负性的思考及担忧。如果影响了工作及生活，建议寻求正规专业心理科专家医师的全面评估及诊治。要是抑郁症一定要用药治疗吗，我有胃病不想吃西药副作用太大，能用别的方法治可以吗。你的胃病也可能与抑郁有关。如果达到中度以上抑郁，还要用抗抑郁药物治疗为好。当然，同时进行心理行为治疗也很重要。好的