治疗跟痛症的方法

跟痛症的治疗方法包括跟腱和足底筋膜的牵拉锻炼、使用足底垫和跟骨垫，疼痛严重的还可以用石膏托或者是夹板进行固定，还可以配合理疗。疼痛明显的可以口服消炎止痛的药物进行治疗。跟痛症以中老年人及体重肥胖者多见，是足底筋膜受到长期持续过度的牵拉，而在足跟处发生的慢性劳损导致的慢性无菌性的炎症。足底脂肪垫较厚，缺乏肌肉组织。脂肪垫作为脂肪组织，一旦损伤就很难修复。跟痛症的特点是起病缓慢，行走之初局部疼痛、行走困难，坚持短距离的行走数分钟以后，疼痛可以缓解，长距离行走后疼痛又加重。