6个月宝宝可以添加的辅食有很多，比如菜泥、果泥、含铁配方米粉、肉泥等。需要注意的是，刚开始添加辅食时，应选择一种新食物，连续添加3天，且观察宝宝是否有呕吐、腹泻、皮疹等不良反应，适应一种食物后再添加其他新食物。
1.菜泥：可以选择红薯、南瓜、土豆、山药、西兰花、胡萝卜等，洗净去皮后切成小块，放入锅中蒸熟，然后用料理棒打成泥即可。
2.果泥：可以选择苹果、香蕉、梨、牛油果等，洗净去皮后切成小块，直接用料理棒打成泥即可。
3.含铁配方米粉：这是6个月宝宝首选的辅食，直接用温水冲调即可。
4.肉泥：可以选择猪肉、鸡肉、牛肉、羊肉等，洗净后切成小块，放入锅中煮熟，然后用料理棒打成泥即可。
此外，还可以逐渐给宝宝添加一些其他辅食，如蛋黄、豆腐、鱼泥等。添加辅食时要注意以下几点：
1.每次只添加一种新食物，观察3天，确认宝宝没有过敏反应后再添加其他新食物。
2.辅食应该逐渐由稀到稠、由细到粗、由少到多，让宝宝逐渐适应。
3.宝宝1岁前，辅食中不需要添加盐、糖等调味料。
4.应该优先添加富含铁的食物，如肉泥、蛋黄等，以预防缺铁性贫血。
5.给宝宝提供安全、卫生的食物，避免食用生肉、生鱼等食物。
总之，6个月宝宝的辅食选择应该多样化，逐渐增加食物的种类和质地，以满足宝宝的营养需求。同时，应该注意观察宝宝的反应，如有不适应该及时停止添加。