便秘除了吃药怎么调理

便秘这种情况是常见的临床表现。其治疗方法包括综合治疗,鼓励患者摄入足够的食物纤维和水,增加锻炼,养成定期排便的习惯。如果上述治疗仍有效,则应使用一些药物,从补充纤维素开始,同时服用足够的水分。如果纤维素补充剂无效,可加泻药。