早晨醒来较容易恶心及呕吐,因为已经有数个小时没有吃东西,血醣通常较低。避免精制的糖或澱粉、酒精、咖啡因等,以免血醣浓度突然改变,也不可以持续暴露在食物过敏原中。就寝之前吃一些蛋白质、天然的澱粉或糖、强化牛奶、起司加水果或果汁,可以维持血醣浓度
怀孕早晨呕吐
回答医生:张晓丽职称:主任护师机构:朝阳市第二医院发布时间:2021-03-22医学审核:健康典吧内容审核团队
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早晨醒来较容易恶心及呕吐,因为已经有数个小时没有吃东西,血醣通常较低。避免精制的糖或澱粉、酒精、咖啡因等,以免血醣浓度突然改变,也不可以持续暴露在食物过敏原中。就寝之前吃一些蛋白质、天然的澱粉或糖、强化牛奶、起司加水果或果汁,可以维持血醣浓度