走路久了单侧脚脖子疼

走路久了单侧脚脖子疼,首先都应当注意休息,避免踝关节受到负重以及剧烈活动,同时还可以给予防寒保暖的措施。在日常生活中还应当注意保养,进行适当的体育运动,必要时还可以给予踝关节的牵引。注意不要劳累,应该尽量多卧床休息,多用热水泡泡脚,局部也可以给予热敷。