颈椎病，腰间盘突出怎样治疗？

病情分析：颈椎牵引，热敷，理疗，口服颈痛颗粒，蠲痹抗生丸，甲钴胺胶囊，腰间盘突出症有两种治疗方法，建议:休息,避免着凉劳累,尽量不做弯腰动作,不要久坐,卧硬板床3周以上,牵引,按摩,热敷,理疗,外用复方祖师麻止痛膏，口服药物:蠲痹抗生丸,附桂骨痛胶囊,甲钴胺胶囊,美洛昔康分散片。