老犯困想睡觉可能是以下原因导致的：
1.夜间睡眠质量差：如果夜间睡眠时经常打鼾、呼吸暂停、多梦、易醒等，会导致睡眠质量下降，白天犯困想睡觉。
2.发作性睡病：一种原因不明的慢性睡眠障碍，主要表现为白天过度嗜睡、猝倒、睡眠瘫痪、入睡前幻觉等。
3.睡眠呼吸暂停低通气综合征：指睡眠中由于上气道塌陷阻塞引起的呼吸暂停和通气不足，伴有打鼾、睡眠中断、日间嗜睡等症状。
4.特发性嗜睡：原因不明，可能与遗传、环境因素等有关，主要表现为白天过度嗜睡，不分时间、地点、场合的犯困、嗜睡。
5.其他：糖尿病、甲状腺功能减退、贫血、抑郁症等也可能导致犯困想睡觉。
如果经常出现犯困想睡觉的症状，建议及时就医，进行相关检查，如睡眠监测、头颅CT或MRI等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、饮食健康等，有助于改善睡眠质量。